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再优秀的人,都会经历挫折,关键是跌倒后如何爬起来
更新时间:2024-03-29 17:16:15

前两三个月,因为母亲身体原因,我每个周末都会坐高铁回到老家。一些昔日的中学同学知道消息后,也会赶到家中,探望母亲之余,我们自己也会叙叙旧。

再优秀的人,都会经历挫折,关键是跌倒后如何爬起来

叙旧中,大家提及三个同学遭遇挫折之后的故事,不禁唏嘘。

1

A君大学毕业后开始在深圳办工厂,工厂效益最好的时候,员工有400多人,最平淡的年成也有将近100人。他的特点就是胆大心细,在我们还在谋求体制内生活的时候,他当起了老板。

A君的转变是2008年,事由是炒股。2007年股票涨到6000点的时候,他杀进去了,结果股市一泻千里。越想解套越被套,他所有家产都亏进去了。炒股两年,自然疏于对工厂的管理。工厂业务顿减,客户投诉增多,骨干员工出走,整一个恶性循环。

炒股失利,他的妻子并没有因此大吵大闹,每天均是好言相劝,劝他把精力放回开厂这件事上。妻子越是知书达理,他越是一蹶不振。他陷入无限的自责中,觉得对不起妻儿子女,对不起家庭。他回到厂里,面对一堆烂泥,他无力再糊上墙。他再一次陷入自责中,觉得对不起当年一直跟着他打江山的兄弟们。

自责像瘟疫,具有传染性。自责也像麻药,具有麻醉性。A君在自责中度过了很多年。他不想干任何事,除了自责。任何事都提不起他兴趣,除了自责。

2

高中时代的B君,读书不错,学习上等,篮球打得好,校队队员,性格活泼、自信。下午的时候,住校的女生经常打完饭就去篮球场台阶上坐着,边吃饭边看他练球。

B君高考发挥失常,连中专都没考上。他从此一蹶不振。我读大学、寒假回到老家,同学之间还有一些聚会,印象中他喜欢说一句口头禅:“不要高估自己”。这句口头禅更多地是说他自己。他埋怨自己高考前高估了自己,导致没有做更好的准备。一年、两年、三年、五年,他还是这句口头禅。

有一年春节,我记得很清楚,天空飘起雪花,我在县城办完事赶紧准备回家。启动车子的时候,发现迎面骑来一辆慢悠悠的自行车,车上的人正是B君。寒暄后,问他这么多年为什么不出去闯一闯。他说,他哪里是这块料,老老实实呆在家里就好了。我说,你是一个灵活的人,在外头不至于混不下去,怕什么。他说,再也不敢高估自己了。我无语,问了一句:你现在还打球赛吗?他回答:高考完就没摸过篮球了。

3

C君是个离婚妈妈。离婚原因不详,大家只知道一年前她离婚了。

看得出,离婚这件事给她造成了蛮大的心理阴影。她动不动就沉浸在自己悲伤中:“我好难从过去走出来,快一年了,估计永远走不出来了。”

对此,大家都对轻描淡写地说,离个婚而已,有什么,赶紧准备新的恋爱吧。

但她还是会说:“不可能的。第一次婚姻给我造成这么大伤害,我不可能相信任何人。”

大家牵来九牛二虎都难以把她拉出来。

爱莫能助,只好任其深陷其中。

4

我这三个同学都是因为遭遇了一次挫折,结果人生从此灰暗不见天。

我们常说,人生不到最后一刻,都不叫失败。但他们三个,大家对他们不再抱有信心,关键他们自己也对自己不再抱有信心。

为什么会这样?我想起前几天读到美国心理学家马丁·塞利格曼的一个研究:关于挫折。他说,挫折容易给人造成三个假象,这三个假象,我归结起来就是三个P:个人化Personalization、普遍性Pervasiveness和持久性Permanence。

个人化Personalization:总以为是自己做错了什么才导致不幸的发生。具体表现就是一天到晚埋怨自己、埋怨自己、埋怨自己。除了埋怨,动力全无。A君的故事,就是典型。如果能过突破挫折带来的这个假象、这个P,他完全可以逐渐恢复元气,把工厂开好,说不定三两年功夫股市亏的钱又赚回来了。

普遍性Pervasiveness:以为某一件事会影响到你生活的全部。具体表现就是患得患失、徘徊不前。B君的故事,就是典型。如果能过突破挫折带来的这个假象、这个P,他完全可以出去闯荡一番。高考落榜生闯出名堂的例子多了去了。

持久性Permanence:以为悲伤将永远持续下去。具体表现就是陷入自己的情绪中,无法自拔。女同学C君的故事,就是典型。如果能过突破挫折带来的这个假象、这个P,她完全让生活更多彩一点,再建一个幸福的家庭,完全有可能。现如今,她天天祥林嫂似的,哪个男人见了她不想跑!

5

再优秀的人,挫折都不可避免。

如何避免挫折过后再也爬不起来?

这三个由挫折带来的假象,必须识破它!

挫折、跌倒,不过如此,没那么严重。

千万不能让这三个P,把你熏倒搞晕、迷失方向!

延伸阅读:

跌倒了,一定要爬起来!

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